家事分担– tag –

仕事と育児で忙しい毎日、家事の負担が片方に偏っていませんか？ 我が家では、育休から職場復帰したタイミングで「このままでは私ばかりが家事をしてしまう」と感じ、家事分担を始めました。 この記事では、家事分担を成功させるための具体的なルールや工夫を紹介します。 ぜひ参考にして、家事ストレスを軽減していきましょう！ この記事はこんな人におすすめ 家事の負担が片方に偏っていると感じている共働き夫婦 家事を効率よく分担して、夫婦円満を目指したいワーママ 忙しい毎日でも家事をこなす方法を見つけ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 毎日バタバタしてパパとうまく家事分担ができない日々にイライラの私…。 家庭内でのルールがあると仕事と家事、育児を効率的に進められるよ と、アドバイスをいただいたので家庭内でのルールを作りました！ 家庭内のルールが整っていると、お互いの役割が明確になり、無駄なストレスが減るよ ということで、今回は、共働き夫婦がスムーズに生活を送るためのルール作りのポイントと、お互いが納得できるルールの決め方を紹介します！ この記事はこんな人におすすめ 家事をうまく分...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事で「イラッ」とする瞬間、ありませんか？上司の無理な指示、同僚のミス、終わらないタスク…。 育児との両立で忙しいワーママにとって、感情のコントロールは大切です。 この記事では、仕事のイライラを解消する「アンガーマネジメント」の方法を紹介します。 心の余裕を取り戻し、笑顔で仕事に向き合えるようになりましょう！ この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児の両立に疲れ果ててしまうワーママ 職場でイラっとすることが増えてストレスを感じているワーママ 日常生活...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 毎日の仕事と育児に追われていると、ついつい家の掃除が後回しになってしまいますよね。 「掃除しなきゃ」と思いつつも、時間がなくてストレスに感じることも…。 この記事では、忙しいワーママでも簡単に実践できる掃除の時短テクニックや便利グッズを紹介します。これを読めば、掃除の負担がぐっと軽くなるはずです！ この記事はこんな人におすすめ 忙しい中で効率よく掃除をしたいワーママ 掃除を簡単に済ませる便利グッズを知りたいワーママ 毎日の掃除の負担を減らして家族と...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事に家事に育児…毎日があっという間に過ぎていきませんか？私も同じです。朝は子どもを保育園に送り出し、仕事を終えたら夕食の準備とお風呂、寝かしつけまでノンストップ。 そんな生活を続ける中で、「もっと時間をうまく使えたら…」と感じることが多々ありました。そこで工夫を重ね、少しでもラクになる方法を見つけました。 この記事では、 忙しいワーママが試せる時間管理術と便利なサポート術 をご紹介します！あなたの毎日が少しでも楽になりますように。 この記事はこん...