仕事と育児の両立– tag –

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育休明けに仕事へ復帰してみたものの、 「こんなはずじゃなかった」「想像以上にしんどい」「このまま今の働き方を続けていける気がしない」 そう感じている方も、きっと少なくないと思います。 実はこのブログでも、 ・異動に悩んだ話・管理職との両立に限界を感じた話・退職を本気で迷った話 さまざまな段階の悩みを抱えるワーママの体験や選択肢を、これまでたくさん発信してきました。 ただ、記事が増えてきたことで、 「どれから読めばいいの？」「今の自分はどの記事が一番...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 子育てと仕事の両立に限界を感じて、退職を決意したものの── 「上司にどう伝えればいい？」「失礼にならない言い方は？」 と不安になることもありますよね。 特にワーママは、体調や家庭の事情など“わかってほしいけど深く説明したくない”理由も多く、言葉選びに悩むものです。 この記事では「上司に退職をどう伝えればいいのか」という疑問に答えるため、退職メールの正しい手順と、状況別の例文12パターンをまとめています。 そのままコピペして使える実用的な内容なので、ぜひ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事に育児に家事に、毎日が目まぐるしくて、 「もう限界かもしれない」「退職した方がいいのかな」 そんな気持ちが頭をよぎることはありませんか？ 子どもの体調不良で職場に迷惑をかけている気がする 復帰したけれど、前のように働けない このまま続けていいのか分からない 私も、何度も同じことを考えました。 この記事では、実際に転職活動まで行いながら、最終的に「今の会社で続ける」と決めた私の体験談をもとに、「退職する前に考えてほしいこと」「辞めない選択肢」につ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 保育園から「お子さんの具合が悪いのでお迎えに来てください」と電話があると、どうしても焦ってしまいますよね。 仕事と育児の両立で忙しい中、こうした急な連絡にどう対応すれば良いのか悩むことも多いと思います。 私自身、何度も保育園からの急な呼び出しを経験しました。実体験から学んだ「慌てず対応するための方法」を、この記事でご紹介します。事前準備を整えておけば、意外と落ち着いて行動できるものですよ！ この記事はこんな人におすすめ 保育園からの急な呼び出しに...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事、家事、育児と忙しい毎日を送る中で、「これもやらなきゃ」「あれも頑張らなきゃ」と自分を追い込んでしまうこと、ありませんか？ 私もそうでした。でも、ママになってから、「仕事ですべてを抱え込むのは無理！」と気づき、いくつか辞めたことがあります。 ですが、2児のママになった今、辞めたことで得られた気づきや働き方の工夫がたくさんあります。 今回は、仕事に関する「辞めたこと」を私の実体験とともにご紹介します。同じような悩みを抱えるママたちの参考になれば...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 「マミートラックって、結局悪いこと？」「乗ったら後悔する？」「キャリアを捨てることになるのかな…」 私はこの不安、すごくありました。 でも今は、マミートラックを“キャリア放棄”ではなく、育児期に合わせた一時的な調整として捉えています。 結論：マミートラックは「設計」次第で後悔しにくい マミートラックで後悔しやすいのは、「いつ戻るか」「何を積むか」が曖昧なまま入るとき。逆に、期限・目的・積むスキルを決めておくと、メリットが活きやすいです。 この記事はこ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事、育児、家事に追われる毎日。やることが多すぎて、時間が足りない！と感じること、ありませんか？ 私も同じように悩んでいましたが、「タイムブロッキング」という時間管理術を取り入れてから、1日の流れが驚くほどスムーズになりました。 この記事では、忙しいワーママでも簡単に取り入れられるタイムブロッキング術を具体的な方法やコツとともにご紹介します！ この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児の両立に悩んでおり効率的な時間管理術を知りたいワーママ 忙しい毎日...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育休復帰の日が近づくにつれて、 「どのタイミングで復帰すればいいんだろう？」「慣らし保育と仕事が重なったら乗り切れるのかな？」 と不安になることはありませんか？ 私も第一子のとき、4月1日に職場復帰しましたが慣らし保育の真っ最中。 想像以上にバタバタな毎日で、「このタイミングでよかったのかな…」と感じることも多くありました。 今回は、そんな私の体験談をもとに、「慣らし保育と復帰のベストな関係」についてリアルにお伝えします。 この記事はこんな人におすす...

こんにちは、ワーママの皆さん！突然、保育園からの呼び出しがあったとき、仕事を中断しなければならない場面に遭遇したことはありませんか？ 私も以前、重要なミーティング中に保育園からの着信がありました。子どもが発熱したとのことで、そのまま在宅勤務に切り替えて仕事を続けることに。 初めてのときは慌てましたが、事前にタスクを整理し、報告のテンプレートを準備していたおかげで、スムーズに対応することができました。 この記事では、急な呼び出しにも冷静に対処できる業務管理術と、在宅勤務への切り...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育休明けの職場復帰は期待と不安が入り混じる瞬間ですよね。 子育てと仕事を両立するためには、早く仕事の感覚を取り戻すことが大切です。 今回は、育休明けにスムーズに職場復帰するための具体的な方法をご紹介します。 この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児の両立を目指している、育休明けの不安を抱えるワーママ 職場復帰に向けた効率的な準備やサポート方法を知りたいワーママ 職場復帰後にスムーズに業務を再開したいと考えているワーママ 【仕事の感覚を取り戻すための6...