育児と仕事の両立– tag –
-
キャリアと育児を両立するための12の解決策:ワーママが直面する壁を乗り越える
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立は、まさに日々のチャレンジ。 限られた時間の中で、仕事や家庭をどうやってこなしていくか悩むことも多いですよね。 この記事では、ワーママが直面しやすい「壁」について、先輩ママたちのアドバイスや具体的な乗り越え方をご紹介します。 忙しい毎日に少しでも余裕を持てるようになるヒントを見つけてくださいね。 この記事はこんな人におすすめ 育児とキャリアを両立したいと考え、毎日忙しい日々を送っているワーママ 周囲からの期待とプレッシャーに悩みつつ... -
育児時間をフル活用!ワーママのための労働基準法ガイド
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事に追われる毎日、少しでも育児の時間を確保したいと感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は、労働基準法で定められた「育児時間」について、制度のポイントや活用法、体験談を交えて詳しく解説します。 私の会社では労務から育児時間の利用を勧められたことはなく、自分で調べて会社に利用できるか相談しました… 会社によっては積極的に従業員に知らせるわけではないようなので、確認してみてくださいね! この記事はこんな人におすすめ 育児時間を活用して、... -
【体験談】マミートラックを避けたいママへ|キャリアを諦めずに働き続ける方法とは?
こんにちは、ママの皆さん! 育児と仕事の両立って、本当に想像以上に大変ですよね。 「子どもができたから、キャリアは少し諦めるしかないのかな…」 そんなふうに感じたことはありませんか? 私も、出産を機にこれまでの働き方に限界を感じ、キャリアをどう続けていくべきか悩みました。 特に、責任あるポジションにいながら育児をこなすのは想像以上にハードで、「このまま“マミートラック”に乗ってしまうのでは…」と不安になる日々。 今回は、そんな私が実際に経験した葛藤や失敗、そして試行錯誤の中で見つけ... -
【2児のワーママが実践】予防接種スケジュールを効率よく管理する5つのコツ
子どもの予防接種のスケジュール管理、本当に大変ですよね。私も仕事と育児に追われる中で、「次の予防接種はいつだっけ?」と慌てることが何度もありました。 そんな中で試行錯誤しながら、自分なりに効率よくスケジュールを管理する方法を見つけました。今回は、私が実践している予防接種管理の方法や、失敗から学んだエピソードを具体的にご紹介します。 この記事はこんな人におすすめ 初めての予防接種でスケジュール管理に不安を抱えるワーママ 仕事と育児の両立で予防接種の準備が後回しになりがちなワーマ... -
【保存版】保育園見学のポイント7選!共働きママが実践した効率的な保活の進め方
こんにちは、ワーママの皆さん! 仕事と育児に追われる日々、保育園の見学はその中でも特に大変な作業ですよね。 見学のたびに時間を調整したり、いくつもの施設を回ったり、頭を悩ませることも多いのではないでしょうか? 今回は、私自身の経験をもとに、保育園見学を効率よく進める方法を7つのポイントにまとめました。 ぜひ参考にして、スムーズな保育園選びを実現してくださいね! この記事はこんな人におすすめ 初めて保育園選びをするけれど、効率的に見学を進めたいと考えているワーママ 忙しい毎日の中で... -
【土日の使い方に悩むママへ】実際にやってよかった!ワーママの“ムダにしない”週末ルーティン5選【2児ママの体験談】
こんにちは、ワーママの皆さん! 平日は仕事と育児に追われて、気づけば週末があっという間に終わっていませんか? 休んだはずなのに月曜日がしんどい… と感じること、ありますよね。 私自身も、週末に“自分の時間”と“翌週のちょっとした準備”ができていると、週明けがグッとラクになると感じています。 今回は、そんな私が実践している「自分時間を大切にしながら、翌週の準備もできる」休日の過ごし方をご紹介します。 この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児で忙しい日々を過ごしながら、休日を有効に活用し... -
初めてのママ友付き合いに悩むあなたへ!無理なく楽しむ5つのコツ
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児や仕事で忙しい中、ママ友付き合いも大切にしたいけど、どうすれば良いのか悩むことも多いですよね。 今回は、私の経験を交えながら、ママ友との付き合い方についてアドバイスをお伝えします。ぜひ参考にしてみてください! この記事はこんな人におすすめ 初めてのママ友付き合いに悩む育児と仕事を両立中の忙しいワーママ ママ友付き合いで気疲れしない方法を探している新しい環境のワーママ 無理せず楽しむママ友関係を築きたいと考えているフルタイム勤務のワーママ 【】 ... -
毎朝のスタイリングが楽に!ワーママにおすすめのヘアスタイル
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、ヘアスタイルを簡単に整えられると嬉しいですよね。 今回は、私も実践した手入れが簡単でおしゃれなヘアスタイルを3つ紹介します! これを参考に、忙しい日々でも素敵なヘアスタイルを楽しんでください。 この記事はこんな人におすすめ 毎朝のスタイリングに時間をかけられないけどおしゃれでいたいワーママ 忙しい日々の中でも手入れが簡単で可愛いヘアスタイルを探しているワーママ 育児と仕事の両立で忙しい中でも素敵な髪型をキープしたい... -
保育園からの緊急呼び出しに備える!職場での帰りやすい空気の作り方
こんにちは、ワーママの皆さん!働くママにとって、急な保育園の呼び出しや子どもの体調不良は避けられない現実ですよね。でも、職場で「帰りやすい空気」があるかどうかで、対応のしやすさは大きく変わります。 今回は、私が実際に経験した「職場で帰りやすい空気を作るための工夫」と、その効果についてお話しします。 この記事はこんな人におすすめ 保育園からの緊急呼び出しに対応しやすい職場環境を作りたいワーママ 上司や同僚に理解を得て、急な早退をスムーズにしたいワーママ 業務の引き継ぎがスムーズで... -
保育園選びで失敗しない!忙しいママが本当に重視すべき7選【2児ママのリアル体験】
こんにちは、ワーママの皆さん! 育休復帰やフルタイム勤務に備えて、保育園探しを始めている方も多いのではないでしょうか? 私も2人の子どもを保育園に通わせる中で、「もっとここをチェックしておけばよかった!」と感じたことがたくさんあります。 今回は、私自身が実際に重視した保育園選びのポイント7つを、優先順位順にご紹介します。 これから保活をするママの参考になればうれしいです。 この記事はこんな人におすすめ 初めての保活でどこを重視すればいいか分からず不安なワーママ フルタイム勤務で毎日...