キャリア– category –

こんにちは、ワーママの皆さん！ 「マミートラックに乗るのは怖い」「育休復帰したら評価が落ちる気がする」「キャリアを落とさずに働き続ける方法が知りたい」 こんな不安、ありませんか？ 私も、第一子の復帰後に営業＋マネジメント＋突発対応の環境で働きながら、 「このまま同じやり方を続けたら、仕事も家庭も中途半端になるかもしれない」 「でも、ここで手を緩めたら“キャリアを諦めた人”になるのでは…」 と、何度も揺れました。 この記事では、マミートラックを“避けたい”人向けに、キャリアを落とさずに...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事と育児の両立に悩む中、時短勤務にするべきかフルタイム勤務を続けるべきか迷っていませんか？ 私自身、先輩ママのアドバイスでフルタイム勤務を選びましたが、「時短勤務のほうがいいのかな？」と思う瞬間もあります。 この記事では、時短勤務とフルタイム勤務のメリット・デメリットを詳しく比較し、どちらが自分に合っているかを考える参考にしていただける内容をお届けします！ この記事はこんな人におすすめ 時短勤務にするかフルタイム勤務を続けるか悩んでいるワーママ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育休復帰を控えている方や、出産前のプレママの中には、 「育児と仕事、両立できるのかな？」「みんな、どんなことに苦労してるの？」 と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 私もまさにその一人でした。育休からの復帰は人生で初めて。 0歳児を保育園に預け、仕事との両立をスタートさせたあの春は、まさに挑戦の日々でした。 今回は、私が実際に経験した育休復帰のリアルな毎日と、心が揺れた出来事、乗り越えるために役立った工夫をご紹介します。 これから復帰を...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 無事に出産を終えてホッとした一方で、「職場（上司）にはいつ、どうやって報告しよう？」と迷う方も多いのではないでしょうか。 私も、報告のタイミングや文面に悩んで、送信後に ちゃんと伝えられたかな… と不安になったのを覚えています。 私自身、育休を取得し、第一子・第二子それぞれで上司・同僚・部下へ出産報告を行った経験があります。 そこでこの記事では、上司との関係性別に使える「出産報告メール例文」をまとめました。短文〜しっかり丁寧まで揃えているので、状況...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 出産を終えて少し落ち着いた頃、 意外と多くの人が悩むのが「職場への出産報告をどう伝えるか」という問題です。 ・上司にはいつ、どう伝える？・同僚にはLINE？社内チャット？・部下にはどこまで伝えるべき？ 私自身も、出産後にスマホを握りながら、 「この書き方で失礼じゃないかな」 「あとから評価に響かないかな」 と、何度も文面を消しては書き直しました。 実際には、上司・同僚・部下でメッセージを分けて伝えました。 上司が部下向けのメッセージも目にする状況だったた...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 出産後、ありがたいことに周囲からお祝いの申し出をいただくことがありますよね。 私自身、第一子・第二子の出産後に、友達・職場の同僚・上司それぞれから出産祝いのお申し出をいただきました。 ありがたい反面、「相手に気を遣わせずに断るにはどう伝えればいいか」と悩んだ経験があります。 感謝の気持ちは伝えたいけれど、負担にならないようにうまく断りたいなあ… この記事では、感謝を伝えつつスマートにお祝いを断る例文を、相手別にご紹介します。ぜひ参考にしてください...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、妊娠中や産後の健康管理も大切ですよね。 今回は、妊娠中や産後に利用できる「母性健康管理指導事項連絡カード」について紹介します。 このカードをうまく活用することで、職場での理解を得やすくなり、安心して働ける環境を整えることができます。 この記事はこんな人におすすめ 妊娠中や産後も仕事を続けたいと考えているワーママ 職場でのサポートを受けたいけど、どう伝えればいいか悩んでいるワーママ 健康を守りながら無理なく働くための...

こんにちは、ワーママの皆さん！働くママにとって、急な保育園の呼び出しや子どもの体調不良は避けられない現実ですよね。でも、職場で「帰りやすい空気」があるかどうかで、対応のしやすさは大きく変わります。 今回は、私が実際に経験した「職場で帰りやすい空気を作るための工夫」と、その効果についてお話しします。 この記事はこんな人におすすめ 保育園からの緊急呼び出しに対応しやすい職場環境を作りたいワーママ 上司や同僚に理解を得て、急な早退をスムーズにしたいワーママ 業務の引き継ぎがスムーズで...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児と仕事を両立するワーママにとって、キャリアアップは大きなチャレンジです。 適切なサポートや努力次第で、仕事と家庭のバランスを保ちながら、職業的な成長を実現することは十分に可能です。 今回は、ワーママがキャリアアップするための具体的な方法を紹介します。 この記事はこんな人におすすめ 子どもの成長に合わせてキャリアを計画的に進めたいワーママ 忙しい毎日の中で効率よくスキルアップを目指すワーママ 育児と仕事を両立しながら自分の可能性を広げたいワーママ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育休明けの職場復帰は、ワクワクする気持ちと同時に、さまざまな不安を抱えることも多いですよね。 仕事と育児の両立に対するプレッシャーや、周囲のサポートへの期待など、考えるべきことがたくさんあります。 でも、事前にしっかりと準備をすることで、不安を軽減し、自信を持って復帰の日を迎えることができます。 育休からスムーズに職場復帰するために、ママが知っておくべきことをまとめました！ 同じように復帰を控えているママたちの参考になれば嬉しいです！ この記事は...