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新生児育児のリアル!初めてのママが知っておきたい大変さとサポートの頼り方
こんにちは、新生児育児に奮闘中のママの皆さん! 出産おめでとうございます!新しい命を迎えた喜びと同時に、毎日の育児で睡眠不足やストレスを感じている方も多いのではないでしょうか? 私自身も初めての新生児育児の時、「こんなに大変だなんて!」と思うことばかりでした。今回は、そんな新生児育児のリアルな大変さと、周囲にサポートをお願いするコツをお話しします。 この記事はこんな人におすすめ 初めての新生児育児で毎日奮闘しているけれど、周囲に大変さを理解してもらいたいと感じているママ 睡眠不... -
0歳児を保育園に預ける前に!母乳からミルクへの移行ポイント3選
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、0歳児を保育園に預けるために母乳からミルクへ移行することを考えている方も多いと思います。 今回は、母乳からミルクへの移行をスムーズに行うためのポイントを紹介します! この記事はこんな人におすすめ 仕事復帰を控えていて、母乳からミルクへの移行方法を知りたいワーママ 保育園デビューに向けて、母乳育児からの切り替えに悩んでいるワーママ 赤ちゃんがスムーズにミルクに慣れるためのコツを探しているワーママ 【母乳からミルクへの... -
0歳児を保育園に預けるワーママ必見!母乳育児を続けるための5つのポイント
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、0歳児を保育園に預ける際の母乳育児についてお悩みの方も多いと思います。 今回は、保育園に預けながら母乳育児を続けるための方法とコツを紹介します。 これを参考に、無理なく母乳育児を続けていきましょう。 この記事はこんな人におすすめ 仕事復帰を控えていて、母乳育児を続けるための具体的な方法を知りたいワーママ 保育園に0歳児を預けることになり、母乳育児をうまく両立させたいと考えているワーママ 職場での搾乳や保育園との連携... -
ワーママ必見!市販の離乳食で時短と栄養バランスを両立する方法
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事で毎日が忙しい中、離乳食の準備は大変な作業ですよね。 そんな時に便利なのが、市販の離乳食フードですが ベビーフードって本当に大丈夫なの? と思っているママもいると思います。 私も利用する前は同じことを考えていました。 子どもには安心安全なものを食べさせてあげたいし…でも作るのは手間がかかるし…時間もないし…そもそもどうやって作るんだろう ベビーフードを使ってもいいのかなあなんだか罪悪感があるなあ… 実際に利用してみてワーママが離乳食フードを利... -
夜泣き対策!子どもを朝までぐっすり寝かせるコツ7選
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、子どもの夜泣きは本当に大変ですよね。ママにとって睡眠不足は死活問題です。 明日は長時間のミーティングがあるのに大丈夫だろうか… 今回は、私が実践している夜泣きが酷い子どもを朝までぐっすり寝かせるためのコツを紹介します! この記事はこんな人におすすめ 子どもの夜泣きで毎晩寝不足に悩んでいるワーママ 子どもを朝までぐっすり寝かせるための具体的な方法を知りたいワーママ 忙しい日々の中で少しでも快適な夜を過ごしたいと考えて... -
保育園の先生と良好な関係を築く!ワーママが知っておきたい5つのコツ
こんにちは、ワーママの皆さん! 保育園生活が始まると、子どものお世話をお願いするだけでなく、先生とのコミュニケーションも大切になってきます。保育園の先生は、子どもたちの成長を支える重要なパートナーです。 この記事では、先生との信頼関係を築き、より良い保育園生活を送るために、ワーママが気をつけたいポイントをご紹介します。ちょっとした心遣いで先生との関係がスムーズになり、子どもにとっても安心できる環境が作れるはずです! この記事はこんな人におすすめ 先生とのコミュニケーション方法... -
気まずくならない!保育園ママからのお誘いを断る方法5選
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、同じ保育園に通うママから遊びに来たいとのLINEが届くこともありますよね。 ななななんて返事しよう… 今回は、相手の気持ちを考えつつ、自分の都合を優先するための断り方の例を紹介します。 これを参考に、無理のないお付き合いを続けていきましょう! この記事はこんな人におすすめ 忙しい毎日の中で無理なくママ友付き合いを続けたいワーママ ママ友からの誘いを断るのが苦手で、上手な断り方を知りたいワーママ 保育園のママ友との関係を良... -
初めてのママ友付き合いに悩むあなたへ!無理なく楽しむ5つのコツ
こんにちは、ワーママの皆さん! 育児や仕事で忙しい中、ママ友付き合いも大切にしたいけど、どうすれば良いのか悩むことも多いですよね。 今回は、私の経験を交えながら、ママ友との付き合い方についてアドバイスをお伝えします。ぜひ参考にしてみてください! この記事はこんな人におすすめ 初めてのママ友付き合いに悩む育児と仕事を両立中の忙しいワーママ ママ友付き合いで気疲れしない方法を探している新しい環境のワーママ 無理せず楽しむママ友関係を築きたいと考えているフルタイム勤務のワーママ 【】 ... -
保育園からの緊急呼び出しに備える!職場での帰りやすい空気の作り方
こんにちは、ワーママの皆さん!働くママにとって、急な保育園の呼び出しや子どもの体調不良は避けられない現実ですよね。でも、職場で「帰りやすい空気」があるかどうかで、対応のしやすさは大きく変わります。 今回は、私が実際に経験した「職場で帰りやすい空気を作るための工夫」と、その効果についてお話しします。 この記事はこんな人におすすめ 保育園からの緊急呼び出しに対応しやすい職場環境を作りたいワーママ 上司や同僚に理解を得て、急な早退をスムーズにしたいワーママ 業務の引き継ぎがスムーズで... -
保育園選びの完全ガイド!働くママが絶対に失敗しないためのチェックリスト
こんにちは、ワーママの皆さん! 大事なわが子を預ける保育園をどうやって選べばいいか迷いますよね。 他のママはどのような項目で保育園を選んでいるのか知りたいなあ ということで、今回は、保育園選びで失敗しないために確認すべきチェック項目を徹底的に解説します! この記事はこんな人におすすめ 初めて保育園選びをするため、どのポイントを重視すべきか知りたいワーママ 仕事と育児の両立を考え、保育園の利便性や保育時間が気になるワーママ 子どもの成長環境を最優先に考え、安心して預けられる保育園を...