時間管理・効率化– category –

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事を終えて、保育園や学童のお迎えをして、帰宅したら夕飯づくり…とっても大変ですよね。 私もフルタイムで働きながら2歳と0歳の子どもを育てていて、ごはんづくりが一番しんどい時間帯でした。 そんなときに出会ったのが、無添加・手作りのお惣菜を冷蔵で届けてくれる「シェフの無添つくりおき」でした。 今回は、実際に「シェフの無添つくりおき」を使ってみて、どんなメリットがあったのかをリアルな体験としてお伝えします。 この記事はこんな人におすすめ 平日は子どもとゆ...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児をしていると、朝の準備や寝かしつけ、家事がスムーズに進まなくて、ついイライラしてしまうこと、ありませんか？ 私も何度も「どうしたらうまく動いてくれるの？」と悩んできました。 この記事では、私や他のママたちの実体験を交えながら、子どもが動きやすくなる「魔法の声かけ」を場面別にご紹介します。同じような悩みを抱えるママたちの参考になれば嬉しいです！ この記事はこんな人におすすめ 朝の準備が進まず、子どもにどう声をかけたらいいか悩んでいるワーママ 家...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事と育児を両立していると、急な予定変更やお迎えで仕事を中断しなければならないこと、ありますよね。 そんな時に大変なのがタスクの引継ぎ。でも、私はGoogleスプレッドシートを活用することで、この問題をスムーズに解決しています。 今回は、急な対応にも役立つタスクの見える化の方法をお伝えします！ この記事はこんな人におすすめ 突然の保育園のお迎えに対応するために効率的なタスク管理を探しているワーママ 仕事と育児の両立が難しく、スムーズに引き継ぎできる方法...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児も仕事も全力投球のワーママ。毎日が目まぐるしく過ぎていきますよね。 でも、少しの工夫で朝のバタバタや夜の疲れが軽減されるとしたらどうでしょう？ 他のワーママはどんな工夫をしているの？ 今回は、忙しいママでも実践しやすい「ストレスを減らすルーチン術」をご紹介します。これを読めば、日常がもっとスムーズになり、心にも余裕が生まれますよ！ この記事はこんな人におすすめ 家事や育児に追われて、効率的にこなしたいと考えているワーママ 仕事と家庭のバランスを...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事、育児、家事に追われる毎日。やることが多すぎて、時間が足りない！と感じること、ありませんか？ 私も同じように悩んでいましたが、「タイムブロッキング」という時間管理術を取り入れてから、1日の流れが驚くほどスムーズになりました。 この記事では、忙しいワーママでも簡単に取り入れられるタイムブロッキング術を具体的な方法やコツとともにご紹介します！ この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児の両立に悩んでおり効率的な時間管理術を知りたいワーママ 忙しい毎日...

こんにちは、ワーママの皆さん！突然、保育園からの呼び出しがあったとき、仕事を中断しなければならない場面に遭遇したことはありませんか？ 私も以前、重要なミーティング中に保育園からの着信がありました。子どもが発熱したとのことで、そのまま在宅勤務に切り替えて仕事を続けることに。 初めてのときは慌てましたが、事前にタスクを整理し、報告のテンプレートを準備していたおかげで、スムーズに対応することができました。 この記事では、急な呼び出しにも冷静に対処できる業務管理術と、在宅勤務への切り...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 平日は仕事と育児に追われて、気づけば週末があっという間に終わっていませんか？ 休んだはずなのに月曜日がしんどい… と感じること、ありますよね。 私自身も、週末に“自分の時間”と“翌週のちょっとした準備”ができていると、週明けがグッとラクになると感じています。 今回は、そんな私が実践している「自分時間を大切にしながら、翌週の準備もできる」休日の過ごし方をご紹介します。 この記事はこんな人におすすめ 仕事と育児で忙しい日々を過ごしながら、休日を有効に活用し...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、ヘアスタイルを簡単に整えられると嬉しいですよね。 今回は、私も実践した手入れが簡単でおしゃれなヘアスタイルを3つ紹介します！ これを参考に、忙しい日々でも素敵なヘアスタイルを楽しんでください。 この記事はこんな人におすすめ 毎朝のスタイリングに時間をかけられないけどおしゃれでいたいワーママ 忙しい日々の中でも手入れが簡単で可愛いヘアスタイルを探しているワーママ 育児と仕事の両立で忙しい中でも素敵な髪型をキープしたい...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 育児と仕事の両立で毎日が忙しい中、買い物の時間をもっと効率的に使いたいと感じていませんか？ 今回は、私が実際に試して良かった買い物の工夫や体験談を交えながら、忙しいワーママでも時間を節約しながら必要なものを揃えられるポイントを紹介します！ぜひ参考にしてみてくださいね。 この記事はこんな人におすすめ 買い物の時間を節約して育児と仕事の両立をもっと楽にしたいワーママ オンラインショッピングや特売日を活用して効率的に買い物をしたいワーママ 子どもと一緒...

こんにちは、ワーママの皆さん！ 仕事も育児も忙しい毎日、家族全員の予定を把握するのは大変ですよね。 学校行事の予定を忘れてしまった！ 旦那と子どもの送り迎えが重なった！ そんなピンチを回避するためにも、効率的なスケジュール管理が重要です。 そこで今回は、Googleカレンダーを活用して家族全員の予定を効率的に管理する方法をご紹介します！ この記事はこんな人におすすめ 忙しい日々の中でスケジュール管理を効率化したいと思っているワーママ 子どもの予定が多く、家族全員のスケジュールを一元管理...