こんにちは、ワーママの皆さん!
仕事と育児を両立する毎日、ごはん作りって本当に悩みの種ですよね。献立を考えて、買い物をして、料理をして…それだけでもうクタクタ。
さえママ私も4月に育休から仕事復帰を控えており、平日の限られた時間で家事をどう乗り切るか悩んでいました。
そんなとき見つけたのが、「つくりおき.jp」の本社で行われた公式の試食会。
実際にどんなお惣菜が届くのか試せる機会ということで、早速参加してきました!
この記事では、つくりおき.jpの試食会に参加して「味・量・料金・向き不向き」を正直にまとめました。
- 味:冷蔵ならではの手作り感で、家庭のごはん寄り
- 量:週3食でも思ったよりボリュームあり(写真あり)
- 向いてる人:平日夜の「作る/片付ける」を減らしたい共働き家庭
- 注意点:メニューは選べない/受け取り調整が必要な地域も
- 育休復帰を控えて家事や育児の負担軽減を考えている共働き家庭のワーママ
- 毎日の献立や調理時間に悩みを抱える未就学児を育てる忙しいワーママ
- 家事負担を減らしながら子どもや家族と過ごす時間を増やしたいワーママ
つくりおき.jpとは?料金・プラン・届き方をまとめて解説
「つくりおき.jp」は、忙しい家庭においしいごはんを届ける宅配惣菜サービスです。



育休復帰後はスーパーでミールキットや冷凍食品を活用しようと思いましたが、それすら面倒に感じるように。そこで、本当においしいか確認するために試食会に参加しました。


サービスの特徴(対象・冷蔵配送)
- 対象: 主に3~4人家族の夕食を想定(2人世帯も利用が多いとのこと)
- 配送方法:冷蔵配送(冷凍ではありません!)



「冷凍ではなく冷蔵で届くのでおいしいんです!ぜひ食べてみてください!」と担当者が言っていました。
こだわりポイント(消費期限・温めるだけ・味の特徴)
- 冷蔵で消費期限は4日間
- 解凍不要で、届いてすぐに食べられます。
- 温めるだけで手軽に提供
- 電子レンジで数分温めるだけで夕食が完成します。
- 家庭的な味で罪悪感ゼロ
- 野菜が多めで栄養バランスよく子ども食べさせたいメニューです。



冷凍ではないので冷蔵でしか使えない食材も使っており手作り感がありました!
つくりおき.jp試食会レビュー|会場の雰囲気・量・メニュー


試食会の会場はアットホームな雰囲気で、自由に惣菜を取れるビュッフェ形式でした。





結構なボリューム感ですね!
試食で食べたメニュー|子ども目線で良かった点





試食したメニューの中で特に印象的だったのは「お好みハンバーグ」。キャベツやニンジンが練り込まれていて、野菜が苦手な子どもでも食べやすそう。


メリット|冷蔵でおいしい・時短・LINEでスキップできる
冷蔵だからおいしい|手作り感・味の傾向
試食したメニューはどれも「家庭で作った味」に近く、大人も子どもも満足できるクオリティでした。
メニュー例(写真あり)|主菜・副菜のバランス









主菜と副菜のバランスが考えられているので栄養面も安心です。
時短効果|献立・買い物・調理・片付けが減る
温めるだけで完成するので、平日の夜ごはんやリモートワーク中のランチにも最適。献立を考えたり、買い物をする時間がまるごと節約できます。





骨を取る手間が省かれているなど、子どもが食べやすい工夫がされています。味付けは大人向けが多いですが、アレンジ次第で家族全員が楽しめます。
注文のしやすさ|LINEで注文・スキップ・解約まで
「つくりおき.jp」はLINEを通じて、次回の注文を数タップで完了できます。「今週は注文不要」といった場合もLINEでスキップが可能で、家族の予定に柔軟に対応できます。





解約もLINEでOK!手間がかからず、ストレスフリーに利用を続けられるのが魅力です
デメリット|メニュー固定・受け取り・加熱表示で困る点
メニューが選べない|好みが分かれる人は要注意
つくりおき.jpは基本的に「その週のメニューがおまかせ」で届くスタイルです。
好みやアレルギーに合わせて細かく選びたい人には不向きですが、逆に「献立を考えたくない」「新しいメニューも試したい」家庭にはラクに続けやすいと感じました。



メニューは基本「おまかせ」で固定ですが、その分、献立を考えなくていいのが助かりました。普段選ばないおかずに出会えるのも、地味に楽しいポイントです。


注文管理が偏りがち|家族で共有しづらい問題
「つくりおき.jp」の注文やスキップ、解約はすべてLINEで完結できる点はとても便利です。
しかし、家族内での注文管理が1アカウントに依存するため、実際に管理を担当する人(多くの場合ママ)がすべての調整をすることになります。
温め方が分かりづらいことがある|確認方法も紹介
電子レンジの加熱時間やワット数がパッケージに記載されていない点は改善の余地ありです。



メニューの紹介ページに記載があるようです。


よくある疑問Q&A|配送エリア・誰が配送・不在・コスパ・要望
試食会では、実際に「つくりおき.jp」の担当者に直接質問する機会がありました。
利用を検討しているワーママにとって気になるポイントをピックアップして詳しくお答えします!
配送エリアは?|対象外地域と最新の確認方法
現在、北海道・宮崎県・鹿児島県・沖縄県を除く43都府県でサービス提供しております。配達可能なエリアは順次拡大中です。
現在サービス提供中の都府県一覧(43都府県)
※北海道・宮崎県・鹿児島県・沖縄県を除く
青森県/岩手県/宮城県/秋田県/山形県/福島県/
茨城県/栃木県/群馬県/埼玉県/千葉県/東京都/神奈川県/
新潟県/富山県/石川県/福井県/山梨県/長野県/
岐阜県/静岡県/愛知県/三重県/
滋賀県/京都府/大阪府/兵庫県/奈良県/和歌山県/
鳥取県/島根県/岡山県/広島県/山口県/
徳島県/香川県/愛媛県/高知県/
福岡県/佐賀県/長崎県/熊本県/大分県
誰が配送?|23区・23区外での違い
- 東京都23区:つくりおき.jpが委託している専門の業者が配送を担当。専用の保冷バッグに入れて届けてくれるため、鮮度を保てるのが嬉しいポイントです。
- 23区外および他エリア:大手配送業者のヤマト運輸が担当しています(※取材時の情報)。
不在時はどうなる?|再配達・置き配可否
配送時に不在だった場合は、配達員が電話で連絡をしてくれるので、2時間刻みの時間枠内で再配達を依頼することが可能です。
ただし、専用の宅配ボックスには入れられないため、不在の場合はスケジュール調整が必要です。



配達員と連絡がつかなかった場合、つくりおき.jpの担当者がLINEでフォローしてくれるので安心です。
1食いくら?コスパ・タイパを数字で検証
費用は少し高めに感じるかもしれませんが、食材費・調理時間・片付け時間を省けると考えると、コスパもタイパも抜群だと感じました。
例えば、3食プランの場合、1人あたり約832円(送料込み)。
基本料金
| プラン | 価格(税・送料込) | 1食あたりの価格(4人分) |
|---|---|---|
| 週3食プラン(4人前×3食) | 9,990円/週 | 約832円 |
| 週5食プラン(4人前×5食) | 15,960円/週 | 約798円 |



週5食プランの方が1食あたりの価格が少しお得ですが大人2名、乳幼児2名我が家では週3食プランのボリュームがちょうどよさそうです。
メニューの要望は出せる?|現状の可否と代替策
現時点では、メニューのカスタマイズやリクエストは非対応とのことです。
ただし、毎週火曜日に翌週分のメニューが届くため、事前に内容を確認し、好みではない場合はスキップすることもできます。
定番メニューだけでなく、新しいメニューも随時登場しているため、飽きずに楽しめる工夫がされています。



交換日誌というブログがありコメントでリクエストを送ることができるそうです。
実際に申し込み|紹介制度・キャンペーンでいくら得した?
同じ職場の先輩も利用しており、紹介してもらったことで1,500円分のポイントバックが適用されました!
さらに、期間限定のキャンペーン割引1,500円も受けられ、とてもお得に申し込むことができました。
私の利用例|割引内訳と“実質いくら”の計算
- 週3食プラン(9,990円/週)を申し込み
- 友達紹介コードで1,500ポイント(1,500円相当)をバック
- 5周年記念キャンペーンで1,500円キャッシュバック



合計3,000円分の割引を受けられたので、実質6,990円で利用できました
実食レビュー|届いた量・食卓の使い方・家族の反応





週3食プラン9,990円のボリュームがこちら!





そのままレンジでチンして食卓に出しました。







味付けもちょうどよくてパパも喜ぶ味付けでした!





実際に使ってみて味や量には満足しましたが、
「つくりおき.jpって高い?」と料金面が気になる方は、
▶︎ つくりおき.jpは高い?他社サービスと料金を比較した記事
もあわせて参考にしてみてください。


最新キャンペーン情報|紹介コードの注意点と受け取り方法
紹介コードについて|SNS拡散NG・フォームでの案内
1,500円分のポイントが付与されます。
SNSでの拡散は禁止されているため、利用したい方はお問い合わせフォームからご連絡ください。



自動メールで届きます。



対応エリア・最新キャンペーンだけ先に確認しておくと、失敗しにくいです。
まとめ|つくりおき.jpが向いてる人・向かない人
試食会を通じて、「つくりおき.jp」は家事と育児の負担を軽減できるサービスだと感じました。



家庭的な味で、子どもや大人も満足できるメニューが魅力的です。特に、平日の夜ごはんの準備を簡単にしたい共働き家庭にはぴったりのサービスだと思います。
もし家事負担を減らしながら、家族との時間をもっと大切にしたいと思っている方には、ぜひ試してみてほしいサービスです。
頑張る皆さんを応援しています!
