退職しようか迷っているワーママへ|限界を感じた私が“辞めずに働き方を変えた理由”【体験談あり】

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こんにちは、ワーママの皆さん!

仕事に育児に家事に、毎日が目まぐるしくて、

さえママ

「もう限界かもしれない」
「退職した方がいいのかな」

そんな気持ちが頭をよぎることはありませんか?

  • 子どもの体調不良で職場に迷惑をかけている気がする
  • 復帰したけれど、前のように働けない
  • このまま続けていいのか分からない

私も、何度も同じことを考えました。

この記事では、実際に転職活動まで行いながら、
最終的に「今の会社で続ける」と決めた私の体験談をもとに、
「退職する前に考えてほしいこと」「辞めない選択肢」についてお話しします。

この記事はこんな人におすすめ
  • 退職したい気持ちと踏みとどまりたい気持ちで揺れている
  • 転職サイトに登録しようか迷っている
  • 辞めた方が楽になるのか分からない
  • 「辞める」以外の選択肢があるなら知りたい
結論:退職したくなるのは「限界」ではなく「整理不足」のことも多い

育休復帰後に退職を考えるのは、能力不足でも、甘えでもありません。
多くの場合、何がつらいのか本当はどう働きたいのかが整理できていないだけです。
私は実際に外の世界(転職市場)を見たうえで、「辞めない」という選択をしました。

目次

ワーママが退職を考える主な理由

ワーママが「もう辞めたい」と感じる理由は、だいたい共通しています。

  • 時間に追われて心の余裕がない
  • 子どもの急な発熱で仕事を止めざるを得ない
  • 周囲に迷惑をかけている気がする
  • キャリアが止まっている感覚がある
  • この働き方を何年も続けられる気がしない

私も、すべて当てはまっていました。

実は復帰前から、ずっとモヤモヤしていた

正直に言うと、モヤモヤは育休復帰後に突然出てきたものではありません。

リーダーになる前から感じていた違和感

私はリーダーになる前から、

  • この会社でこの働き方のまま、子育てできるのか
  • 年齢と年収を考えたとき、他に選択肢はあるのか

そんな不安を感じていました。

そこで、リクルートの転職エージェントに登録し、実際に面談もしています。

そのときに言われたのが、

「今の年齢・年収だと、条件が下がる求人が多いですね」

という現実でした。

「今辞めても、良い条件はない」
そう分かってはいても、不安は消えませんでした。

「だったら働き方を変えよう」と行動した

そこで私は、

さえママ

辞める前に、自分でできることをやろう

と考えました。

働き方を自分で変えた経験

  • リモートワークを試験的に開始
  • 当時の社長に直接説明して了承をもらう
  • 自分なりに働き方を調整

結果的に、マネージャーになり、子どもを産み、復帰しました。

さえママ

「ここでなら、子育てと仕事は両立できるかもしれない」

当時はそう思っていました。

それでも、復帰後に再びモヤモヤした

復帰後、仕事は回っていました。

  • 業務も問題なく進む
  • 評価も極端に下がらない

それでも、違和感が消えませんでした。

特につらかったのが、子どもの体調不良が続いた時期です。

  • 病児保育
  • ベビーシッター
  • すべて自腹で手配

そこまでして仕事を続けているのに、肝心の仕事が楽しくない。

さえママ

「何のために頑張っているんだろう」

そう思い、再び転職を考えました。

▶息子が胃腸炎になりギリギリで生活していた闘病記録(2週間)は下記をご覧ください。

ビズリーチに登録して、求人を本気で見た

私は実際に、

  • ビズリーチに登録
  • 複数の求人を確認
  • 条件・仕事内容・年収を比較

しました。

その中で気づいたのは、

さえママ

「ここで働きたい」という会社より、
「自分がやりたいこと」の方がはっきりしている

という事実でした。

転職したいのではなく、今の仕事の中身が合っていないだけだったのです。

辞める前に「社内でできること」を整理した

転職活動を通して、私は次のことを整理しました。

  • どんな仕事なら楽しいか
  • どんなスキルを伸ばしたいか
  • 今の会社で実現できる可能性はあるか

そして、その内容をもとに会社に相談しました。

結果、

上司

そのスキルを身につけられる部署があるよ

という話になり、部署異動を選択しました。


結果的に、今は「辞めなくてよかった」と思っている

部署異動後、

  • 仕事への納得感が戻った
  • 成長している実感がある
  • 無理なく続けられている

「辞めたい」と思っていた頃より、今の方がずっと気持ちは楽です。

▶私が管理職を辞めた葛藤の記事は下記をご覧ください。

退職する前に考えてほしい3つのこと

1. 辞めたい理由は「会社」か「仕事」か

仕事内容が合わないだけなのか、会社そのものが合わないのか。

ここは分けて考える必要があります。

2. 外の世界を一度だけ見てみる

転職するかどうかは別として、

  • 転職サイトに登録する
  • エージェントと話す

だけでも、自分の立ち位置が分かります。

3. 辞める以外の選択肢はないか

  • 異動
  • 働き方の調整
  • 外部相談

意外と残っている選択肢はあります。

よくある不安Q&A|私の実体験から答えます

「辞めたい」と一番強く思った瞬間はいつでしたか?

正直に言うと、1回ではありません。
いくつかの出来事が重なって、「もう無理かも」と思いました。

一番きつかったのは、意味を感じられない会議に出ているときです。

さえママ

「なんでこんなくだらない話を聞いてるんだろう」

さえママ

「この1時間を確保するために、どれだけ段取りしてきたと思ってるんだろう」

そう思ってしまう自分に、さらに疲れていました。

また、評価面談

上司

「まあ、子どもも小さいしね」

と言われたときも、強く心が折れました。

配慮のつもりだったのかもしれませんが、

  • 期待されていない
  • チャレンジの機会がない
  • 成長が止まっている

そんな“ぬるま湯”に置かれた感覚がありました。

極めつけは、

子どもの体調不良が重なって会議に遅れそうになったとき
事前に部長には理由を伝えていたのに、
役員にはフォロー説明がされておらず、

上司

「なんで遅れたの?」

と役員から、直接聞かれた瞬間、「私は守られないんだな」と感じました。

転職サイトを見たとき、最初に感じたことは?

転職したい!」というより、
“自分は何をやりたいんだろう”を確認している感覚でした。

  • この業務、面白そう
  • このスキル、身につけたいな
  • あれ?今の会社でも似たことやってるかも
  • じゃあ、転職する理由って本当にある?

求人を見ながら、

と、頭の中で整理が進んでいきました。

正直に言うと、

さえママ

「今の会社、意外と恵まれてるかも?」

とも感じました。

外を見たからこそ、
今の環境を冷静に評価できたと思っています。

それでも「この会社で続けよう」と決めた決定打は?

「ここなら、自分で変えられるかもしれない」

そう思えた瞬間です。

私がマネージャーの役職のまま育休に入ったとき、

全く違う部署から別のマネージャーが来ました。

しかも、

そのことについて部長から事前も事後も説明はありませんでした。

正直、

さえママ

「もう私が戻る場所はないんだな」

と感じました。

役職や“元の席”に戻ることにこだわるより、
「自分がやりたい仕事」「身につけたい力」にフォーカスしようと決めました。

「辞めなかった自分」を、今はどう見ていますか?

今は、正解だったと思っています。

むしろ、

迷っていた時間がもったいなかった。

はっきり言うと、

さえママ

肩書なんて、正直どうでもいい。

本当に力がある人は、肩書に依存しなくても価値を出せる。

そう腹落ちしたことで、気持ちが一気に軽くなりました。

「外を見るのは無駄じゃなかった」と思えた理由は?

一番大きかったのは、

今の会社での自分の立ち位置が分かったことです。

転職市場に出てみて初めて、

  • 自分は何ができるのか
  • 何を期待されているのか
  • 今の会社で、どんなカードを持っているのか

が客観的に見えました。

結果として、

「逃げ場としての転職」ではなく、
「選択肢としての転職」に変わったのが大きかったです。

同じ状況のワーママに、これだけは誤解してほしくないことは?

「続ける=我慢」ではありません。

誰かが用意してくれるのを待っても、

やりたい仕事は降ってきません。

自分から行動しない限り、状況は変わらないと思っています。

今まさに限界なワーママに勧めたい、最初の一歩は?

私がやってよかったのは、この順番です。

  1. 転職サイトに登録する(応募しなくていい)
  2. 紙に書き出す(不満・やりたいこと・不安)
  3. キャリア相談を受ける
  4. 上司に話す
  5. 異動を考える

いきなり「辞める or 続ける」を決めなくていい。

まずは、

自分の頭の中を外に出すことが一番大事でした。

まとめ|退職は「逃げ」ではない。でも唯一の答えでもない

辞めるのも、続けるのも、異動するのも、全部「選択」です。

でも、何もせずに耐え続けることだけは、私はおすすめしません。

さえママ

もう無理かも…

そう思ったときこそ、
一度立ち止まって整理してみてほしいです。

私の場合は、転職活動をしたからこそ、辞めない選択ができました。

あなたにとっての答えは、また違う形かもしれません。

さえママ

「辞める前に考えてよかった」
そう思える選択ができますように。

頑張る皆さんを、心から応援しています!

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