こんにちは、ワーママの皆さん！
先日、子どもが胃腸炎で突然嘔吐してしまいました。
夜中だったこともあり、すぐに対応できるものがなく、片付けにかなり苦労しました。
さえママ「次に備えて嘔吐セットを作ろう」と思い立ち、実際に準備してみました。
今回は、私が作った嘔吐セットの中身と、役立ったグッズを体験談を交えてご紹介します！
この記事はこんな人におすすめ
- 子どもの突然の嘔吐に備えて準備をしておきたいワーママ
- 胃腸炎や感染症対策をしっかりしておきたいワーママ
- いざというときに慌てず対応できるようにしたいワーママ
目次
私が準備した嘔吐セットの中身
実際に準備したものはこちらです！
- バケツ（吐しゃ物を受け止める用）
- スプレーボトル（消毒液を入れて使用）
- ハイター（消毒液を作るため）
- 使い捨て手袋
- マスク（不織布タイプ）
- ビニール袋（食品保存用の半透明タイプ）
- ペットボトルの除菌水（水にハイターを薄めたもの）
- ペーパータオル（多めに）
これらをバケツにひとまとめにして、いつでも取り出せるようにしておきました。
さえママバケツごと持ち運べるので、いざというときすぐに対応できます。
スプレーボトル・ハイター・希釈済みの消毒液
- スプレーボトル＋消毒液：嘔吐物がついた床や壁の消毒にすぐ使える
- 希釈済みのペットボトル：そのままスプレーボトルに移して使ったり、拭き掃除に使ったりできる
- ハイター原液：消毒液を追加で作るとき用
ペーパータオル・使い捨て手袋
- ティッシュペーパー → 嘔吐物の拭き取り・片付け用
- 使い捨て手袋 → 嘔吐物の処理、消毒作業用（感染予防に必須）
半透明ポリ袋（大サイズ）と不織布マスク
- ポリ袋 → 嘔吐物をすぐに処理して密封できるため、衛生対策に最適
- マスク → 嘔吐処理時や看病中の感染予防に欠かせない必須グッズ
白いフタ付きバケツ（収納ケースタイプ）
このバケツは、嘔吐セットをひとまとめにして収納するためのケースとして使っています！
- 必要なグッズ（ビニール袋、マスク、ティッシュ、消毒液など）を全部まとめて収納
- いざというときに「バケツごとサッと持っていける」ので非常に便利
- 嘔吐物の受け止め用バケツとしても使えるため、一石二鳥
- フタ付きなのでリビングや寝室に置いても清潔感があり、気になりません
セットを作ってよかったこと
嘔吐セットを作っておいたことで、次に吐いたときには慌てずにすみました。
片付けに必要なものがすぐ手に取れるため、二次感染リスクも減らせたと思います。
特に助かったのは、
- 汚れたものをすぐビニール袋に密封できたこと
- 消毒液をすぐ使えたこと
- 自分もマスク＆手袋で感染対策できたこと
です。
さえママ夜中でもすぐ動ける安心感が本当に違いました。
嘔吐時にあるとさらに便利だったグッズまとめ
嘔吐セットを作ったあと、実際に使ってみて「これもあったらよかった！」と思った便利グッズもご紹介します。
- 捨ててもいいバスタオル・フェイスタオル（拭き取り後そのまま捨てられる）
- 使い捨てエプロンやレインコート（親の服を守るため)
さえママこれらもまとめておくと、さらに安心度がアップします！
胃腸炎のときに助かった食べ物・飲み物まとめ
胃腸炎中は食事もとても気を遣いました。
実際に役立ったのは、こんな食べ物・飲み物です。
- 経口補水液（OS-1など）で水分・ミネラル補給
- ベビーゼリー・エネルギーゼリー（少しずつ栄養補給）
- おかゆ（薄味で胃にやさしい）
- バナナ（消化が良く自然な甘み）
- すりおろしリンゴ（水分もとれて食べやすい）
さえママ乳製品はすぐに戻してしまうので食べないようにしていました。
まとめ
子どもが急な嘔吐をしたとき、事前に「嘔吐セット」を準備しておくと本当に助かります。
- バケツ＋消毒用品＋ビニール袋で簡単に作れる
- 便利グッズも一緒にまとめておくと安心
- 胃腸炎時の食事や飲み物も事前に知っておくと焦らない
さえママいざというときに慌てないためにも、元気な今のうちに準備しておくことをおすすめします！
この記事が、同じように子どもを育てるママたちの参考になれば嬉しいです。
頑張る皆さんを応援しています！